VALENÇA DO MINHO

Mais de 200 seniores valencianos com Vida Ativa  

O programa “Vida Ativa” é gratuito e destina-se a todos os residentes do concelho com mais de 60 anos

Fotos: C.M. V. do M.

Vitor Salvador / Valença do Minho

 O programa “Vida Ativa” regressou a Valença para uma nova temporada, envolvendo mais de 200 seniores valencianos em atividades regulares, distribuídas por 13 espaços do concelho.  

 As aulas semanais de ginástica de manutenção, gratuitas, estão a decorrer em várias freguesias e instituições do concelho, cativando cada vez mais participantes.  

O vereador Arlindo Sousa, acompanhou o arranque do programa

 O vereador Arlindo Sousa, acompanhou o arranque do programa e destacou que “é fundamental proporcionarmos aos nossos seniores as ferramentas necessárias para um envelhecimento ativo, saudável e com mais qualidade de vida”.  

 O programa “Vida Ativa” é gratuito e destina-se a todos os residentes do concelho com mais de 60 anos, mediante inscrição prévia.  

Inscrições abertas  

 Os interessados que ainda não integrem nenhum grupo podem inscrever-se junto dos professores de desporto do município, nos horários das aulas, ou nas Juntas de Freguesia da respetiva área de residência.  

Horários e locais das Aulas  

Segunda-feira  

09h30–10h15 — Gandra (Junta de Freguesia)  

10h30–11h15 — Verdoejo (Junta de Freguesia)  

14h00–14h45 — Fontoura (Sede dos Arcanjos de Fontoura)  

Terça-feira  

09h30–10h15 — Silva (Junta de Freguesia)  

10h00–10h45 — Cruz Vermelha  

10h15–11h00 — APPACDM  

14h30–15h15 — Equipa Olimpics 4 All (Complexos Desportivos)  

15h00–15h45 — Cerdal (Sede do Rancho)  

Quarta-feira  

10h00–10h45 — ASRAR  

15h00–15h45 — Valença (Junta de Freguesia)  

15h00–15h45 — APPACDM  

Sexta-feira  

09h30–10h15 — Friestas (Salão do Rancho)  

10h45–11h30 — APPACDM  

14h30–15h15 — Equipa Olimpics 4 All (Complexos Desportivos)  

14h30–15h15 — Santa Casa da Misericórdia  

14h30–15h15 — S. Pedro da Torre (Junta de Freguesia)  

 O “Vida Ativa”, promovido pela Câmara Municipal de Valença, tem como objetivo incentivar a prática desportiva e os hábitos de vida saudáveis, promovendo um envelhecimento ativo e com qualidade.